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Lebenshilfe Search Lebenshilfe LebenshilfeShaolin - Du musst nicht kämpfen, um zu siegen!: Mit der Kraft des Denkens zu Ruhe, Klarheit und innerer Stärke
Droemer/Knaur Search Droemer/Knaur by Bernhard Moestl Search Bernhard Moestl
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Nach dem Lesen ist vor dem Nachlesen
Die Überraschung: Mit Kampf an sich als Frau nichts am Hut zu haben, ist nicht so ungewöhnlich, aber im Juli 08 durch einen Spiegel TV Film auf Julian aufmerksam zu werden schon. Er begleitet ihn während seiner Ausbildung in Deutschland zum Shaolin-Mönch. Was ist Shaolin? Bertelsmannlexikon, Internet durchforscht und auf sehr interessante Aspekte des NICHT-Kämpfens gestossen. Die Nachahmung der Natur, das Verknüpfen mit menschlichen Eigenschaften führen zu einem 12 Punkte Weg, der nachvollziehbar, gangbar und sinnvoll auch für eine Frau erscheint, denn er beschäftigt sich mit dem, was wertvoll und zugleich anstrengend ist: der eigenen Lebensgestaltung. Ich stehe da, wo ich mich hinstelle...
So stehe ich im Oktober vor Moestls Buch und sitze den November vor jeder Übung, natürlich mit eigenem Begleitbuch und bin begeistert von der Ruhe und Nachdenklichkeit, die das Arbeiten damit bewirkt. Gleich, wie eng der Tagesablauf ist, der Wille entscheidet alles und sein Training beginnt beim regelmässigen Lesen, Nachdenken, mit sich ehrlich sein und Aufschreiben. Auch wenn ich nicht mit allen Beispielen und Übungen einverstanden bin, ist es keine Überraschung, wenn die Begeisterung, auf diese friedliche Art und Weise innere Stärke zu zeigen, Einzug in den Unterricht mit Jugendlichen hält.
Wer Zen für Sushi hält... 
...und sich zum ersten Mal mit fernöstlichem Gedankengut beschäftigt, ist hier richtig. Auch wenn die Grenze von der Lehre zur (banalen) Belehrung nicht selten überschritten wird.
Allen anderen Lesern mag die relative Einfachheit des Textes eher als Trivialität erscheinen. Die Beispiele des Autors wirken arg konstruiert, die historischen aus Überlieferung und Literatur sind abgenutzt und - soweit erkennbar - absolut identisch mit all denen, die sich bereits in allen anderen Büchern über Kampfkunst finden. Da helfen auch keine ebenso hinlänglich bekannten Aphorismen von Konfuzius.
Es ist schwer, Dinge zu verstehen, die man eigentlich nicht bzw. nicht vollkommen rational verstehen kann. Wenn man sie versteht, ist es noch schwieriger, sie zu erklären. Einige Autoren vermögen dies dennoch zu tun - Bernhard Moestl leider nicht.
Genau richtig! 
Dieses Buch gibt genau die richtigen Impulse um sich selbst zu reflektieren. Ein Buch zum Immer-Wieder-Lesen.
Sehr interessant
Ich habe seit kurzem mich mit Thema "Shaolin" auseinandergesetzt. Dabei bin ich auf dieses Buch gestoßen. Es ist sehr gut zu lesen, es erzählt einiges über die Denkweise und Prinzipien der Shaolin. Dabei gibt der Autor oft Weisheiten und Sprüche aus dem alten China wieder. Aufmachungen ist sehr gut und der Preis ist akzeptabel...was mich etwas stört ist, dass man das Buch nicht in einem Stück lesen kann, weil im jeden Kapitel und am Ende jedes Kapitels Aufgaben kommen, für die man sich etwas Zeit nehmen muss. Das zerstört teilweise die Lust am Lesen (wenn man in der Bahn sitzt) und sind teilweise schwer zu beantworten. Aber man lernt einiges auch über sich selbst. Alles in Allem kann ich das Buch empfehlen, man muss sich nur etwas Zeit nehmen.
12 Prinzipien der Shaolin's für den westlichen Alltag
Mit den 12 Prinzipien der Shaolin's kommt man wieder auf den richtigen Weg zurück.
1. Lebe im Hier und Jetzt, ohne den Moment zu bewerten.
2. Nur durch Achtsamkeit kommt die Einsicht in andere und in dich selbst.
3. Tue Dinge ganz oder lasse sei sein.
4. Begierde macht dich berechenbar, verletzbar und erpressbar.
5. Lass dich nie zu einer Handlung hinreissen.
6. Besiege Eile mit Langsamkeit.
7. Nur durch Nachahmung kannst du andere besser einschätzen.
8. Schaffe Gelegenheit und warte auf sie, um sie für dich, aber gegen deine Feinde zu verwenden.
9. Wenn du nachgibst, lässt du die Energie des Gegners ins Leere laufen.
10. Wahre Ãœberlegenheit ist die Kunst, kampflos zu siegen.
11. Löse dich von deiner übernommenen Meinung und prüfe deine eigenen stets aufs Neue.
12. Alles, was du bist und was du wirst, liegt nur in dir selbst.
Der Landschaftsfotograf Bernhard Moestl versteht es die Prinzipien eindrücklich zu skizzieren und gibt praxisnahe Anleitungen für die Umsetzung in der westlichen Kultur.
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