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Allgemein Search Allgemein AllgemeinKeine Angst vor Aggression: Die Kunst der Selbstbehauptung
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Das liest man nicht überall!
Sie sind ein zurückhaltender Mensch, der sich vielleicht auch schuldig fühlt? Es kocht innerlich in Ihnen und Sie wissen nicht, wie Sie damit umgehen sollen? Bach und Goldberg sind Psychologen, die ihren Patienten nicht die Unterdrückung berechtigter Gefühle wie Ärger, Feindseligkeit, Widerwille oder Bosheit nahelegen. Stattdessen empfehlen Sie Betroffenen Wege, diese elementaren Gefühle zu äußern - eine Bereitschaft zu entwickeln, unbequemes zu sagen und auch zu tun. Der "klärende Streit" ist beziehungsfördernder als die langwierige Unterdrückung dessen, was in einem vorgeht. Die Autoren zeigen auf, welche Probleme "verrücktmachende" Verhaltensweisen machen (körperlich und geistig). Dann werden Methoden erklärt, wie man sich daraus befreit ("Aggressionsrituale, sexuelle Befreiung durch bewußte Aggression, Aggressionsfestival"). Keine Angst - dieses Buch ist kein Aufruf zur Gewalttätigkeit - dieses Buch macht Mut.
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