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Lebensführung - Hörbücher Search Lebensführung - Hörbücher Lebensführung - HörbücherEine Reise nach Innen: Finden Sie die innere Führung. CD: Geführte Meditationen
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Customer Reviews:
Innere Welten erschließen
Die CD enthält zwei Meditationen von ca. 40 Minuten Länge.
Beide führen den Hörer in einen Entspannungszustand, in dem er eine innere Landschaft besucht; also einen Ort, der nur in seiner Fantasie existiert. Dort begegnet er dann einem Seelenführer.
In der ersten Meditation kann der Hörer seinem Seelenführer zwei aktuelle Fragen stellen; in der zweiten Meditation erhält er die Gelegenheit, ein aktuelles Problem aus der Sicht von Herz, Bauch und Becken zu beleuchten. Wahrscheinlich geht es in beiden Fällen darum, dass sich die "innere Stimme" mal in Form spontaner Eingebung zu Wort melden darf, ohne sofort vom Wachbewusstsein unterdrückt oder zensiert zu werden. Bei regelmäßiger Anwendung gelangt man immer leichter in den Entspannungszustand, und es fällt auch leichter, aufsteigende Gedanken wahrzunehmen und sie wohlwollend anzunehmen.
Ich habe gute Erfahrungen damit gemacht, mich nicht hinzulegen, wie empfohlen wird, sondern mich auf einen Stuhl zu setzen. So vermeide ich, wegzudämmern oder einzudösen und kann die inneren Bilder bewusster und intensiver wahrnehmen.
Diese CD ist kein Mittel zur Wunscherfüllung und auch keine 100 Prozent sichere Gebrauchsanweisung zur Problemlösung. Sie ermöglicht es jedoch, zur Ruhe zu kommen und nach innen zu lauschen, denn möglicherweise ist die Antwort bereits irgendwo vorhanden.
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